Nieuwe locatie!

Eindelijk mogen we het met iedereen delen! Vitae heeft er een nieuwe locatie bij. Dit keer niet in het Westland maar in Voorburg. Vanuit deze plek (in de praktijk van B & B Healthcare) kunnen we de rugbytalenten en anders sporters in de regio Den Haag beter begeleiden. In samenwerking met de fysiotherapeuten kunnen we zo een goed behandelplan opstellen.

Maar iedereen is natuurlijk van harte welkom. Net als op onze andere locaties kunt u bij ons terecht over iedere vraag rondom voeding.

Healthy Food Movement!

Van 8 t/m 13 juni staat het Westland in het teken van gezonde voeding en bewegen.

In deze week worden er tal van leuke evenementen aangeboden. Ook vitae doet natuurlijk mee met deze gezonde week! Zo kun je bij ons je lichaamssamenstelling laten meten en worden er workshops gegeven over voeding bij diabetes en voeding bij het ouder worden. De website staat tevens nog bomvol andere activiteiten!

Nieuwsgierig? Neem een kijkje op de website en schrijf je in! http://www.hfmwestland.nl/

Help, ik heb een allergie!

Onze allergie diëtist Tessa staat deze maand met een column in het blad Gezond Zijn Beter Worden.

De zomer in zicht

We horen het u denken ‘de zomer in zicht? Het is pas maart!’ Ja, die zomer lijkt nog ver weg. Maar een goede voorbereiding is het halve werk. Ook voor ons lichaam. Begin dus ruim van tevoren met het doorvoeren van veranderingen. Veranderingen die u nu, maar ook in de toekomst goed vol kunt houden. Maak uw eigen aanpassingen en volg niet het dieet van een ander. Iedereen is uniek.  Als u nu begint met deze voorbereidingen dan bent u zonder stressen fit tegen de tijd dat het zomer is.
En kunt u een steuntje in de rug gebruiken? De diëtisten van Vitae staan voor u klaar. Van een eenmalig persoonlijk advies tot langdurige begeleiding. Voor iedere vraag rondom voeding.

Vitae in de Westland editie van ‘Gezond zijn Beter worden’

We staan opnieuw in het blad ‘Gezond zijn Beter worden’! Over goede voornemens dit keer. De diëtisten van Vitae geven tips bij het volhouden van een gezond eet- en leefpatroon. Mochten deze tips toch afdoende zijn dan kunt u altijd een afspraak op het spreekuur maken met de door u gewenste diëtist. Met 7 locaties in het Westland kan dit altijd dicht bij huis.

De afslank challenge start weer!

Na eerdere positieve uitslagen starten we in samenwerking met Zwembad de Maesemunde op 3 maart de cursus opnieuw!

Voedingsadvies en bewegen in water worden gecombineerd, met het doel gewicht te verliezen.

Na een persoonlijk intake gesprek zal u 3 maanden begeleid worden door een diëtist van Vitae.
Het mogelijk om 2x per week een aquasportles te volgen en 1x per week gebruik te maken van de fitnessmogelijkheden bij Optisport Maesemunde.

Mocht u vragen hebben of wilt u zich inschrijven? Neem dan contact met ons op via
info@vitaevoeding.nl of 06 12 39 29 86

Een mijlpaal voor Laura!

Het is gelukt, Laura’s scriptie is gepubliceerd in het vakblad Preventive Medicine! Tijdens haar opleiding Health Science aan het VU in Amsterdam heeft ze onderzoek gedaan naar de gezondheid van mantelzorgers. Hieruit is gebleken dat mantelzorg geven een verslechterend effect kan hebben op de mentale en fysieke gezondheid van de mantelzorger. Niets te maken met voeding dus, maar zeker interessant aangezien tegenwoordig steeds meer mensen mantelzorg geven!

De uitkomsten van dit onderzoek zijn met name interessant voor beleidsmakers in de gezondheidszorg en de overheid. Als er door mantelzorg juist meer zorgbehoevenden bijkomen is mantelzorg dus niet de efficiënte oplossing voor de hoge zorgkosten en toenemende vraag naar zorg, integendeel zelfs..

http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S009174351400396X#MMCvFirst